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【노인 복지】신청할 수 있는 정책 총정리 누구나 나이가 듧니다. 충분히 준비를 해두고 지원을 해줄 수 있는 사람들도 주변이 충분히 많으면 더 없이 좋겠지만 사는데 바빠서 노후 준비를 하지 못하는 것이 드문 일은 아닙니다. 이런 분들은 어디서 어떤 도움을 받을 수 있을까요? 여기서는 노후 준비가 부족한 노인들이 활용할 수 있는 정책을 모두 정리합니다. 기초 연금 노후 준비가 부족하다면 가장 먼저 기초 연금을 신청해 보세요. 얼마나 받을 수 있어? 2024년 기준으로 33.4만원을 받을 수 있습니다. 누가 받을 수 있어? 기초 연금을 받기 위해서는 65세 이상이어야 하고 소득이 하위 70%이하여야 합니다. 하위 70%는 2024년 기준으로 단독가구는 130만원, 부부가구는 208만원 이하여야 합니다. 어떻게 받을 수 있어? 만 65세가 되기 1달 .. 공감수 3 댓글수 1 2024. 2. 22.
【리뷰】 한경희 죽 제조기 사용 후기 총정리 속이 좋지 않을 때는 부드러운 음식을 먹어주는 것이 속을 다스리는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 바쁜 아침에 간단히 먹을 수 있고 부모님이나 자녀의 영양식으로도 손색이 없습니다. 한경희 죽 제조기는 가장 많이 알려진 죽 제조기 중 하나인데요. 여기서는 한경희 죽 제조기의 사용 후기를 확인해 보겠습니다. 목차 한경희 죽 제조기는 어떻게 생겼어? 한경희 죽 제조기 평점은 어때? 한경희 죽 제조기 후기는 어때? 한경희 죽 제조기 사용 후기 정리 한경희 죽 제조기는 어떻게 생겼어? 대략적으로 이런 모습입니다. 구성을 더 자세히 보면 아래와 같습니다. 한경희 죽 제조기 평점은 어때? 제품을 제대로 평가하기 위해서는 가능한 많은 사람의 의견을 종합해보는 것이 좋습니다. 총 2개의 쇼핑몰에서 평점을 살펴보았습니다... 공감수 1 댓글수 0 2022. 9. 8.
【사이버 수사대】 신고 기준은 어떻게 될까? 　 스마트폰이 보편화되면서 온라인 상에서 이루어지는 활동들이 급격히 늘어나고 있습니다. 아쉽게도 사이버 범죄들도 함께 늘어나고 있습니다. 사이버 수사대가 설립된 것은 매우 오래되었지만 아직 일반 경찰서에 비해서 생소한 곳입니다. 특히 내가 받은 피해를 사이버 수사대에 신고를 할 수 있는지 없지 어떻게 알 수 있을까요? 여기서는 사이버 수사대에 신고할 수 있는 범죄의 기준에 대해서 확인해보겠습니다. 목차 사이버 범죄는 어떻게 분류하고 있을까? 정보통신망 침해 범죄란? 정보통신망 이용 범죄란? 불법 콘텐츠 범죄란? 사이버 범죄는 어떻게 분류하고 있을까? 사이버 수사대에서는 사이버 범죄를 크게 아래와 같이 세 가지로 분류하고 있습니다. ① 정보통신망 침해 범죄 ② 정보통신망 이용 범죄 ③ 불법 컨텐츠 범죄 즉, .. 공감수 0 댓글수 0 2022. 7. 13.
기가 허할 때 어떤 증상이 나타날까? 기가 허하다는 것은 몸의 어떤 곳의 기능이 약해져서 쉽게 무기력함을 느끼는 상태를 의미합니다. 그럼 기가 허할 때는 어떤 증상이 나타날까요? 목차 기가 허할 때 나타나는 증상은? 기가 허한 상태를 극복하려면? 기가 허할 때 나타나는 증상은? 체력 저하 몸의 기능이 약해지만 쉽게 지치게 됩니다. 예전과 다르게 조금만 움직여도 힘이 든다면 몸의 기능이 떨어지고 있는 것은 아닌지 의심해볼 필요가 있습니다. 만성 피로 체력이 떨어질 뿐만 아니라 회복도 느려지게 됩니다. 잠을 자고 일어나도 계속 피로해서 아침에 잘 일어나지 못하는 경우가 많습니다. 의욕・성욕 저하 이전에 비해서 무엇인가를 하려고 하는 의욕이 크게 줄어듭니다. 주말이 되면 집에서 잠만 자고 싶어집니다. 당연히 성욕도 크게 줄어듭니다. 면역력・회복력.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 7. 1.
【장애인 복지카드 총정리】 카드 종류와 복지 혜택 완벽 분석 장애인이 발급받을 수 있는 복지 카드는 총 3종류가 있습니다. 발급되는 카드는 본인의 희망에 따라서 고를 수 있습니다. ① 장애인 등록증 ② 장애인 복지카드 ③ 장애인 통합 복지카드 장애인 카드를 통해서 사회적 안정성을 배려한 여러 제도의 혜택을 볼 수 있습니다. 여기서는 어떤 혜택을 받을 수 있는지 꼼꼼히 확인해보겠습니다. 목차 장애인 복지 카드 종류 장애인 복지 카드 혜택 장애인 복지 카드 혜택 장애인 복지 카드 종류 카드의 종류는 기능에 따라 아래와 같이 분류됩니다. 신청할 때 사용 용도나 편의성 등을 생각해서 하나를 선택하시면 됩니다. 장애인 등록증 장애인 복지카드 장애인 통합 복지카드 A형 B형 장애인 등록증 기능 〇〇〇〇 신용카드 기능 (또는 직불카드 기능) ✕ 〇 ✕ 〇 고속도로 통행료.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 6. 27.
【가성비 사냥】 싸고 양 많은 음식은 어떤 게 있을까? 다음 용돈이나 월급까지 기간이 많이 남았는데 이번 달 좀 무리를 했거나 정말 절약을 해서 조기 은퇴를 꿈꾼다면 식비를 줄이는 것이 가장 쉽게 선택할 수 있는 방법입니다. 물론 가장 먼저 떠오르는 것은 대형 마트에서 묶어서 파는 라면이지만 라면만 먹다가 건강을 헤치면 병원비가 더 많이 나올 수 있으니 라면만 먹는 것은 결국 가성비를 달성하지 못할 가능성이 있습니다. 여기서는 라면 이외의 인스턴스 식품과 비교적 건강에 도움이 되면서도 싸고 양이 많아서 높은 가성비를 자랑하는 음식 재료를 소개합니다. 목차 싸고 양많은 식사용 음식 싸고 양 많은 간식 싸고 양많은 가게 음식 싸고 양많은 가게 음식 계란 계란은 저렴하지만 필수 영양소를 고루 포함하고 있어서 적당량을 꾸준히 먹어주면 건강에도 크게 도움이 되는 드문.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 6. 9.
【저사양 싱글 게임】 비행기에서 할만한 노트북 게임은!? 비행기를 탈 때면 긴 시간을 강금(?)되게 됩니다. 기내식을 먹거나 음료 등을 먹는 것 이외에는 특별히 할 일이 없는 시간이 지속됩니다. 이럴 때 게임을 할 수 있다면 이 긴 시간을 즐거움으로 가득 채울 수 있습니다. 여기서는 비행기에서도 할 수 있는 비교적 저사양의 싱글 게임을 추천합니다. 아래 게임들은 저사양이고 그래픽이 조금 단순해 보이지만 스팀에서 매우 좋은 평가를 받고 있는 게임들이니 참고해 주세요. ※ 스팀의 오프라인 모드를 사용하기 때문에 미리 온라인 환경에서 설치를 하고 오프라인 모드 사용 방법 확인하실 것을 추천합니다. Fallout Shelter(폴아웃 쉘터) 생종, 건설, 경영 스팀 기준: 무료 한글 지원 싱글 플레이 플레이어는 볼트의 오버시어가 되고 그 볼트를 경영하게 됩니다. 해당.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 5. 6.
소화 잘되는 배달 음식은 어떤 게 있을까? 소화 잘 되는 배달 음식을 찾으신다면 보통 세 가지 상황 중 하나입니다. ① 배탈 등으로 속이 좋지 않다. ② 감기 기운 등으로 몸이 좋지 않다. ③ 숙취해소가 필요하다. 이런 상황에는 얼른 소화가 잘 되는 음식을 먹어서 몸을 다스리는 것이 중요합니다. 다행히 최근에는 배달의 민족, 쿠팡 이츠, 요기요, 우버 이츠 등 다양한 어플리케이션이 있어서 거의 모든 음식이 배달이 되니 이제 음식만 고르면 됩니다. 소화가 잘 되는 배달음식은 어떤게 있을까요? 죽 첫 번째 후보로 꼽히는 메뉴는 단연 죽입니다. 죽 하면 대표 브랜드인 본죽이 자연스럽게 떠오르는데요. 지점이 많은 만큼 배달도 가장 손 쉬울 가능성이 높습니다. 본죽에서는 일반적으로 인기를 얻고 있는 죽 메뉴는 아래와 같습니다. 단호박죽 (9,000원, 5.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 4. 25.
【김치 보관 기간】가장 맛있게 먹을 수 있는 기간과 유통 기한은? 김치는 어느 집에서나 먹는 가장 흔한 음식입니다. 잘 익혀서 숙성시키면 맛이 좋기 때문에 숙성시켜서 먹는 경우도 많습니다. 하지만 지나치게 오래 두면 맛이 변하거나 하얀 곰팡이가 생기기도 합니다. 김치를 보관하는 가장 적절한 기간은 어느 정도일까요? 목차 김치는 유통기한 있을까? 냉장고 속 김치는 얼마나 오래 보관 기간은 얼마나 될까? 김치 유통기한이 지나도 먹을 수 있을까? 묵은지를 만들고 싶은 때는? 김치는 유통기한 있을까? 한국의 김치는 발효 식품입니다. 김치 김장은 1년에 한 번 하는 것이 일반적이었으며 배추라는 야채를 오랫동안 보관해서 먹기 위해 개발된 음식이 김치라고 할 수 있습니다. 경우에 따라서는 일부러 2~3년동안 김치를 숙성시켜서 먹는 경우도 있으니 일반적인 음식과 유통기한의 개념이 다.. 공감수 1 댓글수 0 2022. 4. 21.
【남자 다이어트 식단 짜기】 주요 포인트와 피해야 할 다이어트 방법 한국인 남성의 비만율 국가 지표 체계에서 확인할 수 있는 한국인 남성의 비만율은 무려 48.0%입니다. 여성의 27.7%에 비하면 훨씬 높다는 것을 알 수 있습니다. ※ 이 수치는 체질량지수 25 이상을 비만으로 규정한 것으로 국제적 기준인 체질량지수 30 초과를 기준으로 하면 비율은 훨씬 낮아집니다. 남성이 자주 시도하는 잘못된 다이어트 방법 다이어트에 성공하기 위해서는 해야 하는 일보다 하지 않아야 하는 일을 잘 피하는 것이 중요합니다. 고기를 피한다 육류는 단백질을 많이 포함하고 있어서 건강한 신체를 유지하는데 꼭 필요한 음식입니다. 단백질이 없으면 근육을 만들 수가 없고 근육이 없으면 기초 대사량이 저하되어 지방의 연소가 어려워집니다. 육류를 피하는 가장 큰 이유는 지방이 많이 포함되어 있기 때문.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 4. 20.
【영양제 해외 직구】 제한 사항 총정리 | 개수 | 면세 주의 사항 해외에서까지 영양제를 구입하면 저렴한 가격에 효과가 조은 제품을 구매할 수 있는 경우가 있습니다. 하지만 구입하기 전에 제한 사항을 알지 못한다면 주문한 물건을 폐기해야 하는 상황이 발생할 수도 있으니 주의가 필요합니다. 영양제 직구 제한 개수는? 해외 직구를 자주 해보신 분이라면 150달러라는 면세 한도 기준에 익숙하실 것입니다. 하지만 영양제는 면세대상 품목 중 건강기능식품과 의약품에 해당해서 기준이 조금 다릅니다. 영양제의 같은 건강기능식품, 의약품에 해당하는 경우 총 6병까지 소액물품 면제가 적용됩니다. 6병은 3개월 복용량이라는 기준에서 나왔습니다. 그 이상은 판매 목적으로 본다는 것이죠. 영양제 직구 개수 제한의 기간 단위는? 1달에 6개? 직구 개수는 특별히 기간으로 제한되고 있는 것은 아닙.. 공감수 1 댓글수 0 2022. 4. 20.
해외에서 한국으로 송금하면 국세청에 통보될까? 국세청에 통보되는 기준은? 해외에서 한국으로 송금을 하면 국세청에서 모든 내용을 파악하고 있을까요? 송금 내역이 많기 때문에 모든 내역을 파악하고 있지는 않습니다. 하지만 자동으로 통보되는 기준 금액이 있는데 그것이 미화 10000달러입니다. 즉 10000달러 이상의 금액을 송금하면 자동으로 국세청에 통보됩니다. 금액(US$) 국세청 통지 여부 기타 사항 2만 달러 이상 거래 내용 통지 수취인이 수취은행에 자금 출처 확인 필요 1만 달러 이상 거래 내용 통지 - 1만 달러 이하 거래 내용 미통지 - 1만 달러 이하의 금액으로 여러 번 나누어서 송금하면? 자연스럽게 '그럼 1만 달러 이하려 여러 번 나누어 송금하면 국세청에 보고 안 되는 건가?'라는 의문이 생깁니다. 기준으로 생각해보면 당연히 통보가 되지.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 4. 20.
생활용품 세균 | 집안에 숨어있는 세균에 대해 꼭 알아야 할 기초 지식 열심히 청소를 하고 나서 깨끗해 보이는 부엌을 보면 기분도 상쾌해집니다. 하지만 이렇게 깨끗해 보이는 주방도 의외로 미생물이나 바이러스가 많이 숨어있다고 합니다. 여기서는 집안의 위생을 유치하기 위해서 알아두어야 할 핵심 정보를 확인해보겠습니다. 세균이 가장 많이 있는 곳과 청소와 감염 대책의 핵심 방법도 있으니 마지막 부분까지 꼭 확인해 보세요. 목차 미생물의 존재를 인식하자 부엌에서 세균이 가장 쉽게 생기는 곳은? 그 외 의외로 세균이 많이 발견되는 곳은? 생활용품의 세균 수준은? 세균 오염을 최소화할 수 있는 청소 방법은? 살균・제균・항균의 차이를 인식하자 바이러스의 2가지 타입을 이해하자 미생물의 존재를 인식하자 눈에 보이지는 않지만 우리 주변에는 박테리아, 곰팡이, 바이러스 등 수 없이 많은 미.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 3. 29.

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